Namasté lovely birds flying into pure love !
Dans l’ouverture du coeur
Écoutez…
ses notes crystallines dansent
Dans la lumière !
Joyeux Noël !
Love, Chris
VOS LIENS ZOOM POUR LA SEMAINE DU 21 AU 26 DÉCEMBRE 2020
🙏RSVP 🙏
LUNDI 21 DÉCEMBRE (1 séance)
HATHA YOGA HOLISTIQUE, pour tous (détente du dos, pranayama, postures, méditation)
Lundi à 18h00
Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/87912172492?pwd=alRSUy9YdWVqNFFEWGlVTGFYNVRGUT09
ID de réunion : 879 1217 2492
Code secret : chris
MARDI 22 DÉCEMBRE (2 séances)
HATHA YOGA HOLISTIQUE, pour tous (détente du dos, pranayama, postures, méditation)
Mardi à 18h00
Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/83637148271?pwd=M3dRa1lYbEprcVVKUDIzb0JNWi9xZz09
ID de réunion : 836 3714 8271
Code secret : chris
VINYASA YOGA Dynamique TN
Mardi à 19h30
Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/89644303401?pwd=RXFDbmIycWpxK3dLMk10T0ZVNGRSUT09
ID de réunion : 896 4430 3401
Code secret : chris
MERCREDI 23 DÉCEMBRE (1 séance)
HATHA YOGA HOLISTIQUE pour tous (détente du dos et yoga nidra « obstacles »)
Mercredi à 18h00
Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/83246435586?pwd=b1ZtOEJyZWl5T0tyUHA1TWtBb3NRZz09
ID de réunion : 832 4643 5586
Code secret : chris
SAMEDI 26 DÉCEMBRE (1séance)
VINYASA YOGA, TN
Samedi à 18h00
Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/81398913954?pwd=N0R2cWhXMG5pSWJxUGswRXRpMVo1Zz09
ID de réunion : 813 9891 3954
Code secret : chris
LES RAPPELS
1- L’hôpital Necker – L’hôpital finance une séance de yoga (présentiel ou ZOOM) par semaine hors vacances scolaires. Pour vos séances supplémentaires, vous avez des conditions spécifiques. Pour les détails voir chris-laurion-yoga.com Rubrique « A Hôpital » . Les élèves Necker doivent impérativement m’envoyer une confirmation présence pour les statistiques de l’hôpital 🙏
2- Les liens ci-dessous seront renouvelés chaque semaine en vu des problèmes de connexion encourus. Veuillez cliquer sur le bon lien pour votre séance – notez le mot de passe = chris (ce sera toujours le même) ainsi que le style de séance pour qu’il soit bien adapté à ce que vous recherchez.
3 – Les séances : choisir son cours
Yoga Vinyasa – Les bases – Une séance en exclusivité pour tous ceux qui souhaitent apprendre les bases du Vinyasa, l’alignement du corps, les respirations, les bandhas… Vous devez avoir une bonne forme physique pour toutes les séances de Vinyasa Yoga.
Yoga Vinyasa TN pour les élèves ayant déjà suivi un minimum de 5 séances de yoga dynamique et en bonne forme physique
Yoga Vinyasa Int / Av pour les élèves ayant une pratique régulière de Vinyasa Yoga et en bonne forme physique
Hatha Yoga doux & holistique : pour tous les pratiquants, même les nouveaux. Séances adaptées aux douleurs du dos, découverte des pranayama (exercices de respiration), les postures de yoga bien détaillées, la méditation (assise ou allongée selon les séances).
4 – Modifications pour la séance de lundi 12h – Suite à vos demandes, cette séance se transforme en une séance de Hatha Yoga doux & holistique pour tous.
5 – Prix des séances
Les séances sont à 11 euros et payables sur mon site par PayPal – application sécurisée : voir « cours en ligne » puis « acheter »
Si vous ne retrouvez pas ce mail le moment venu pour votre séance – allez sur mon site : soit le Popup, soit la lettre « newsletter » toujours la plus récente pour les liens renouvelés et les mots de pass (toujours chris)
7 – Le Hatha Yoga vous propose les pranayamas, les kriyas et un travail de la conscience approfondi… great aussi pour les habitués du Vinyasa !
ZOOM Yoga – Semaine du 21 décembre, in the snow ☃️