Namasté lovely birds flying into the breath of life!
Déployez vos grandes ailes et accueillez le souffle !
D’où vient-il ? Que fait-il ? A qui est-il ?
Observez, étonnez-vous et respirez dans la conscience de l’Univers!
« Breath is the bridge which connects life to consciousness which unites your body to your thoughts. Whenever your mind becomes scattered, use your breath as the means to take hold of your mind again. » -Thich Nhat Hanh
Les Yoga Sutras de Patanjali
Patanjali développe son 3e chapitre des Yoga-Sutras, Vibhuti Pada : développement, manifestation de force, déploiement d’énergie, puissance, résultat heureux, succès, bonheur, splendeur… Il nous décrit l’état heureux, les manifestations de puissance et d’énergie qui sont le résultat de l’action juste grâce à un mental déconditionné. (extraits de : Yoga-Sutra Patanjali, Albin Michel)
111.4 « L’accomplissement des trois (Dharana, Dhyana, Samadhi) est le Samyama. »
Interprétation par Françoise Mazet, « Quand Dhyana est parfaitement réalisée, c’est le Samadhi. On est en relation directe avec ce que l’on appréhende, sans l’intervention de la pensée, totalement et dans l’instant. Le « je » disparaît. On n’est plus limité par l’activité des sens, on agit naturellement et instantanément de façon adéquate. Le Samyama est l’usage, la conséquence de l’état de méditation, le comportement induit par l’état d’unité. » Yoga-Sutra Patanjali – Albin MIchel.
Qui est Patanjali ?
Personne ou courant de pensée, le texte « source » du Yoga classique. Les hindous associent ces textes avec le grammairien Patanjali vers 300 av. J.-C. et d’autres pensent qu’il aurait vécu vers le 2e ou 3e siècle ap. J.-C. C’est l’enseignement du Yoga exposé dans les Sutras, fil conducteur d’un raisonnement organisé autour de 195 aphorismes, un peu comme la « bible » du Yoga. Il traite tous les aspects de l’existence, depuis l’éthique de la vie au quotidien à la véritable nature de l’être. Je cite un ou plusieurs de ces Sutras dans chacun de mes mails.
Yoga News – Semaine du 15 septembre 2013
■ Voir l’agenda de tous les cours en ligne : yoga.paris-danse.com
■ Festival de Yoga à Paris les 11, 12, 13 octobre. Site en ligne : yogafestival.fr pour toutes informations et réservations
■ Nouveau cours d’une heure les samedi 13h à la Danse du Marais, Salle Malher. Pratique intensive de Vinyasa Yoga pour vous entraîner dans la pratique des postures et dans l’endurance d’une pratique ininterrompue.
Les Cours de Yoga
■ Centre de Danse du Marais (métro Hôtel de Ville ou Rambuteau) : Les lundi 11h tous niveaux, mardi 19h30 tous niveaux+, vendredi 18h tous niveaux (faible affluence), nouveau cours les samedi 13h00 à 14h00 tous niveaux, pratique dynamique –
■ Centre de Danse Alésia : Les mardi 12h00 à 13h00 Vinyasa tous niveaux, nouveau cours « Seniors + tous publiques » les mercredi 9h30 à 10h30
■ L’abbé carton : Les jeudi à 20h00 sur confirmation tous niveaux+
■ Les Artistes : Les samedi à 10h30 chez Rita sur confirmation.
■ Big Apple Yoga : Voir le planning du centre sur le site de Big Apple
■ Nouveau cours dans le 9e arrondissement : les mercredi 12h00 en planification. Merci de me prévenir si ce quartier vous intéresse.
Les Prochains Stages de Yoga
Stage de Yoga : Dimanche 6 Octobre au Centre de Danse du Marais 15h à 18h (41, rue du Temple, Paris-3, Salle Gershwin).
■ Pratique dynamique avec arrêt sur image sur les postures et l’équilibre
■ Qu’est-ce que l’équilibre ? Le déséquilibre ? Comment retrouver l’état « Sthria Sukham Asanam » (posture aisée, confortable, agréable et facile tout en étant ferme et surveillée)
■ Travail des postures en équilibre (debout et inversées)
■ Introduction à la méditation par le Yoga du Son : L’exploration du son et de sa quintessence par le chant d’un mantra sacré
Niveaux : Ayant déjà une pratique de Yoga (si vous avez un doute, veuillez me téléphoner 06 22 64 12 24 ou m’envoyer un courriel : laurionyoga@gmail.com
Tarif : 45€ (40€ pour les inscriptions avant le 1er octobre)
Inscriptions : 06 22 64 12 24
.
♡♡♡Le Yoga Inspire : yoga.paris-danse.com. Écrivez votre expérience : Comment le Yoga vous inspire dans votre vie, dans votre travail, dans votre vie au quotidien… pour informer, faire connaître, faire aimer le Yoga grâce à vos expériences et à votre évolution dans la pratique. Envoyez vos écrits à laurionyoga@gmail.com et partagez de cette manière votre expérience avec les lecteurs.
■Tapis perso sur commande, nouveaux tapis en stock 21€ ainsi que quelques sacs.
Les yogis proposent…
Uma
Massage ayurvédique chez vous.
Tout commence par Soi.
L’amour, la paix, la joie.
Par la grâce de ses mains, des huiles essentielles et toute la pureté de son être,
c’est à notre propre renaissance que nous convie Uma.
Depuis douze ans, elle prodigue ses bienfaits aux plus grandes stars, mêlant à ses soins
de massages ayurvédiques, reiki et autres techniques guérisseuses héritées de la nuit des temps.
Aujourd’hui la Star c’est moi, c’est vous, c’est nous.
Uma nous étoile, nous magnifie, nous rend au meilleur de nous-mêmes.
Elle nous réconcilie avec nous, nous unifie, nous divinise.
On ressort de ses mains le corps, l’esprit et l’âme harmonisés, flottant dans un bain d’amour,
une sérénité profonde.
Vous avez dit cadeau ?
Divin… – Colline, Journaliste
www.umaayurveda.net
Tarif spécial Yogi-birds : 70€
Les Expositions Guidées par Véronique Guichard avec Arty-Buzzzz
Pour visiter les expositions à la une, SANS FAIRE LA QUEUE, Arty-Buzz vous propose son programme de visites guidées, avec billet coupe-file et conférenciers passionnant: www.arty-buzz.fr
Exposition Roy Lichtenstein au Centre George Pompidou avec billet coupe-fil
Visite guidée par Marie-Hélène Calvignac.
Elle vous permettra de comprendre l’univers de ce peintre majeur du Pop Art américain, célèbre pour ses tableaux rappelant, en gros plan, des vignettes de bande dessinée constituées de milliers de points. Le parcours thématique et chronologique vous fera découvrir des aspects moins connus de l’oeuvre du peintre : de très belles sculptures aux accents Art Déco, des toiles en noir et blanc très abstraites, des paysages chinois revisités en petits points, des séries très expressionnistes baptisées Coups de pinceau (brushstrokes).
– Vendredi 20 septembre à 19h15
– Samedi 28 septembre à 18h15
– Dimanche 20 octobre à 11h45
Tarif spécial Yogi Birds : 25€ par personne (visite incluse)
Florence Léonard : Massage CHI NEI TSANG (massage chinois du ventre)
L’art de maintenir une circulation harmonieuse de l’énergie dans les organes, le Chi Nei Tsang est le fruit d’études approfondies réalisées par les experts taoïstes de la chine ancienne.
Technique : Un toucher du ventre à la fois profond et léger en harmonie avec la respiration.
Résultats : Harmonisation de l’esprit et du corps, régulation des émotions
Ses bienfaits :
– détoxifie, fortifie en soulageant les stagnations, les blocages
– restructure, assouplit la communication corps/esprit
– digère les émotions
– développe la conscience de soi
Cabinet : 35-37 rue Beaubourg Paris 3e – Tous les samedi après midi sur RDV -M° Rambuteau
A domicile : Sur RDV
A l’unité : 55€ Prix préférentiel Yogi birds
Carte de 4 massages : 150€ (1 massage vous est offert)
Florence Léonard : 06 50 81 72 14
– Formation para-médicale et en médecine traditionnelle chinoise – professeur de QI Gong taoïste
Nakagawa Restaurant Japonais
Eigee vous accueille dans un espace où la tradition japonaise embaume les sens dans le plaisir et la simplicité.
Moments de délices d’ailleurs !
3, rue St Hubert 75011 Paris
Téléphone : 01 42 08 43 22
Mot de passe : Yogi Birds !
Sophrologie
Yann Guerillon
54, rue de Plantes 75014 Paris
Tél : 01 45 39 27 12
Vélos : OK Ça Roule
Achat, réparation, conseil
Raoul, Jamel et Lazare
36, rue Pernety 75014 Paris
Tél : 01 45 42 74 56
Coaching Professionnel
Pour retrouver un équilibre professionnel et personnel :
Aurélie Sirdey, Designer de Vie
www.designerdevie.com
Locations / Vente
Maison à Vendre à Auvers sur Oise, Parc du Vexin, prix attractif.
Belle maison entièrement rénovée, terrain magnifique, dépendance (utilisée actuellement en studio de musique)
Contact : Mr et Mme Lajudie-Rocquin
Tél: 01 34 48 00 73 ou 06 03 96 16 18
Recherche appartement à louer dans Paris
Jeune femme québécoise recherche d’urgence studio à louer dans ou près du 14e arrondissement à Paris.
Budget raisonnable et excellentes références.
Merci de téléphoner au : 06 64 77 93 33 (Lorraine)
Location en Corse pour s’évader !
Calvi – Beau Studio, vu imprenable sur citadelle
Pieds dans l’eau sur la plage de Calvi, 10 minutes à pieds du port en bord de mer.
Locations weekends ou à la semaine.
Renseignements : 06 22 64 12 24
Bonne semaine à toutes et à tous… et bon envol !
Chris