Namasté lovely birds sitting high in the sky on a fluffy white cloud !
Déployez vos grandes ailes !
Les paupières se ferment,
les yeux s’ouvrent,
les pensées s’arrêtent
sur le moment présent.
Voir l’essentiel
Être dans l’oubli
de la scène.
Être dans la réalité
du cosmos.
les pensées s’arrêtent
sur le moment présent.
Voir l’essentiel
Être dans l’oubli
de la scène.
Être dans la réalité
du cosmos.
« Because one believes in oneself, one doesn’t try to convince others.
Because one is content with oneself, one doesn’t need others’ approval.
Because one accepts oneself, the whole world accepts him or her. » – Lao Tzu
Because one is content with oneself, one doesn’t need others’ approval.
Because one accepts oneself, the whole world accepts him or her. » – Lao Tzu
Patanjali, la philosophie de l’Ashtanga Yoga, les huit membres du yoga
…Malgré tous les aléas de la vie, on reste serein, c’est le Samtosha !
Sutra 11.42 « Par la pratique du Samtosha, on connaît le plus haut degré de bonheur. »
Interprétation par Françoise Mazet, « Pratiquer Samtosha, ce n’est pas se contenter ponctuellement de quelque chose. C’est l’état de contentement, un état desprit, une attitude mentale qui oriente les pensées, les actes, les réactions. C’est vivre au présent, dans un état de paix intérieure dans lequel il n’y a plus ni manque ni volonté d’obtenir. « Désire tout ce que tu as, et tu as tout ce que tu désires. » – Yoga Sutras Patanjali – Albin Michel
Qui est Patanjali ?Personne ou courant de pensée entre 200 ans av. J.-C. et 300 ans apr. J.-C. C’est l’enseignement du Yoga exposé dans les Sutras, fil conducteur d’un raisonnement organisé autour de 195 aphorismes, un peu comme la « bible » du Yoga. Il traite tous les aspects de l’existence, depuis l’éthique de la vie au quotidien à la véritable nature de l’être. Je cite un ou plusieurs de ces Sutras dans chacun de mes mails.
Yoga News – Semaine du 28 avril 2013
Tous les cours sont maintenus sauf le cours du 1er mai chez Big Apple
Voir l’agenda ci-joint pour le planning de tous les cours
■ Centre de Danse du Marais (métro Hôtel de Ville ou Rambuteau) : Les lundi 11h tous niveaux, mardi 19h30 tous niveaux+, les vendredi 18h, tous niveaux
■ Centre de Danse Alésia : Les mardi à 12h00 tous niveaux (cours d’1 heure)
■ L’abbé carton : Les jeudi à 20h00 sur confirmation tous niveaux+
■ Les Artistes : Les samedi à 10h30 chez Rita sur confirmation.
■ Big Apple Yoga : Tous niveaux les mardi de 17h à 18h30, les samedi de 15h à 16h30 et pour les débutants mercredi 18h45
– Pas de cours le mercredi 1er mai (cours à 17h le 8 mai)
■ Prochain stage de Yoga dimanche 30 juin à la Danse du Marais
♡ Festival de Yoga à La Rochelle vendredi 31 mai, samedi 1er et dimanche 2 juin : www.yogasurlatlantique.fr
♡ Le Yoga Inspire : ☺Fête des Yogi Birds le dimanche 16 juin 2013 au restaurant Le Studio, Centre de danse du marais. A vos agendas. Infos sur facebook et sur le blog à venir. Écrivez ce que le yoga inspire pour vous pour le blog. Une catégorie sera ouverte pour vous.
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