Namasté lovely birds flying into the secrets in and beyond the Milky Way !
La Voie lactée scintille avec Jupiter, le géant,
Mercure, la victorieuse et Saturne entourĂ©e de sa belle bague volatile…
Notre Ă©toile ardente, RĂą, nous offre sa chaleur
Et GaĂŻa, Terre mĂšre
Nous couve et nous cajole
Nous protĂšge et nous donne la vie…Â
Et nous prenons notre envol !
Le Yoga semaine du 18 octobre
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– Les sĂ©ances Necker sont en veille pendant les vacances scolaires, mais vous pouvez toujours suivre les sĂ©ances sur ZOOM⊠Les dĂ©tails sur mon site chris-laurion-yoga.com rubrique HĂŽpital.
– Couvre feu : Les sĂ©ances du soir sont avancĂ©es – Mardi Centre de danse du Marais et Didot sont respectivement Ă 19h vous laissant le temps de rentrer.
– Veuillez rĂ©servez toutes vos sĂ©ances SVP – en prĂ©sentiel et sur ZOOM đâšđ
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Bonne soirée
Bonne semaine
Be happy, donât forget to smile, I can see through your mask !
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Om Shanti Shanti Shanti,
 Chris
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Le planning de cette semaine du 18 octobre 2020 :Â
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1. Séances en présentiels et ZOOM
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Lundi 19 octobre
12h30 Centre de Danse du Marais – Vinyasa Lunch Yoga
19h00 ZOOM Vinyasa (pratique dynamique) – Les bases pour dĂ©butants
Mardi 20 octobre
19h00 Centre de danse du marais – Vinyasa Dynamique avancĂ©
Mercredi 21 octobre
9h30 Un coin de ciel – Hatha Yoga IntĂ©gral – tous niveaux
19h30 ZOOM Vinyasa – pratiques pour les Ă©lĂšves confirmĂ©s
Jeudi 22 octobre
19h00 Centre Culturel Didot – Tous niveaux
Samedi 24 octobre
9h00 ZOOM Yoga – Hatha Yoga du matin – respirations, postures, mĂ©ditationâŠ
11h00 Chez Lovely Rita 14e – Hatha Yoga intĂ©gral pour tous
13h30 Centre de danse du marais – Vinyasa yoga tous niveaux
Les tarifs des séances sur ZOOM
11 euros hors Necker payable sur mon site : chris-laurion-yoga.com (Necker = 1 sĂ©ance par semaine hors vacances scolaires – veuillez me contacter si vous souhaitez en suivre plusieurs ou renseignez-vous sur mon site rubrique « Ă lâHĂŽpital » )
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2. Les codes ZOOMÂ
– se sont les mĂȘmes que la semaine derniĂšre :
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Lundi 19h00 VINYASA YOGA POUR DĂBUTANTS
 (vous devez suivre 5 sĂ©ances pour dĂ©butants avant dâaccĂ©der aux autres cours de Vinyasa)
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Sujet : Vinyasa Yoga DĂ©butants – Apprentissage
(alignement, oppositions, postures, pranayamaâŠ)
Heure : 12 oct. 2020 19h00
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Participer à la réunion Zoom
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ID de réunion : 833 9217 2321
Code secret : 888590
MERCREDI 19H30 VINYASA YOGA DYNAMIQUE
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Sujet : Vinyasa Yoga Dynamique pour pratiquants confirmés
Heure : les mercredis Ă 19h30
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Participer à la réunion Zoom
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ID de réunion : 897 1329 4869
Code secret : 070005
SAMEDI 9H00 YOGA INTĂGRAL (HATHA YOGA) POUR TOUS
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Sujet : Yoga IntĂ©gral pour tous – respirations, postures, mĂ©ditation
Heure : 17 oct. 2020 09:00 AM Paris Â
Participer à la réunion Zoom
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ID de réunion : 829 4257 9930
Code secret : 046426
Yoga sur ZOOM & en prĂ©sentiel – votre programme – semaine du 18 octobre đȘ